Varför blir tänderna så känsliga?

Det finns flera anledningar till att tänderna blir känsliga. Dessa orsaker kan delas in i yttre och inre orsaker.

Externa orsaker:

* Tandförfall: När bakterier skadar emaljen på dina tänder kan det exponera dentinet under, som är ett poröst material som innehåller små tubuli. Dessa tubuli leder direkt till din tands nervcentrum, vilket gör dem mycket känsliga för varm, kall, söt eller sur mat och dryck.

* Tandköttsnedgång: När du åldras kan ditt tandkött dra sig tillbaka och exponera dina tänder. Dina tänders rötter är inte täckta av emalj, så de är känsligare för stimuli än dina tänder.

* Dålig munhygien: Om du inte borstar och använder tandtråd regelbundet kan plack och tandsten byggas upp på dina tänder. Denna ansamling kan irritera ditt tandkött och få dem att dra sig tillbaka, vilket exponerar dina tänder.

* Att slipa tänder (bruxism): Att slipa tänderna kan slita på emaljen på dina tänder, vilket gör dem känsligare.

Interna orsaker:

* Tandvård: Tandbehandlingar som fyllningar, kronor och rotkanaler kan irritera pulpan på din tand och orsaka känslighet.

* Vissa mediciner: Vissa mediciner, som antidepressiva och antihistaminer, kan orsaka muntorrhet, vilket kan leda till ökad tandkänslighet.

* Medicinskt utsatt: Människor som har vissa medicinska tillstånd, såsom diabetes eller en autoimmun sjukdom, kan vara mer benägna att uppleva tandkänslighet.

Din tandläkare kan hjälpa dig att avgöra vad det bästa sättet att lindra tandkänslighet är.

Förebygga tandkänslighet:

Det finns flera saker du kan göra för att förhindra tandkänslighet, inklusive:

* Borsta tänderna två gånger om dagen med en mjuktandborste och en tandkräm för känsliga tänder.

* Använd tandtråd en gång om dagen.

* Undvika sockerhaltiga livsmedel och drycker.

* Drick mycket vatten.

* Se din tandläkare regelbundet för kontroller och rengöringar.

* Att bära nattvakt om du gnisslar på tänderna.