Hur blir dina tänder helt vita Mina är gula och när jag borstar mina fortfarande bra vad ska jag få dem vita?

Det finns många faktorer som kan bidra till gula tänder, inklusive:

* Genetik: Vissa människor är helt enkelt mer benägna att ha gula tänder än andra.

* Ålder: Tänderna gulnar naturligt med åldern då emaljen förtunnas och dentinet under blir mer synligt.

* Diet: Att konsumera vissa livsmedel och drycker, såsom kaffe, te, rött vin och läsk, kan fläcka tänderna.

* Rökning: Rökning kan göra att tänderna blir gula och bruna.

* Dålig munhygien: Om du inte borstar och använder tandtråd regelbundet kan plack och tandsten byggas upp på tänderna, vilket kan leda till gulfärgning.

* Vissa mediciner: Vissa mediciner, som tetracyklin och doxycyklin, kan få tänderna att gulna.

* Trauma: Skador på tänderna kan göra att de blir gula.

Hur man bleker tänderna

Det finns ett antal saker du kan göra för att bleka dina tänder, inklusive:

* Borsta och tandtråd regelbundet: Detta är det viktigaste du kan göra för att hålla dina tänder vita. Borstning och tandtråd tar bort plack och tandsten, vilket kan hjälpa till att förhindra gulning.

* Använd en blekande tandkräm: Whitening tandkrämer innehåller ingredienser som kan hjälpa till att ta bort fläckar och bleka tänderna.

* Använd ett tandblekningskit: Det finns ett antal över-the-counter tandblekning kit tillgängliga. Dessa kit innehåller vanligtvis en blekningsgel som du applicerar på dina tänder under en viss tid.

* Få professionell tandblekning: Om du letar efter de mest dramatiska resultaten, kanske du vill överväga att skaffa professionell tandblekning. Detta görs av en tandläkare och kan vara dyrare än receptfria tandblekningssatser.

Förhindra gula tänder

Det finns ett antal saker du kan göra för att förhindra att dina tänder blir gula, inklusive:

* Undvik mat och dryck som kan fläcka tänderna: Detta inkluderar kaffe, te, rött vin och läsk.

* Sluta röka: Rökning kan göra att tänderna blir gula och bruna.

* Öva god munhygien: Detta inkluderar att borsta och använda tandtråd regelbundet och att träffa din tandläkare för regelbundna kontroller.

Om du är orolig för färgen på dina tänder, prata med din tandläkare. De kan hjälpa dig att avgöra det bästa sättet att bleka dina tänder och hålla dem på bästa sätt.