Tandställningen och livsmedel för att undvika

Tandställningen är en dyr investering i långsiktiga hälsan och utseendet på dina tänder . Vissa livsmedel och drycker kan orsaka obehag för bärare och kan även leda till skador av hängslen eller tänder . Att undvika dessa livsmedel tills tandställning tas bort hjälper dig att få en mer behaglig upplevelse . Hårda Frukt och grönsaker

morötter , äpplen och andra hårda frukter och grönsaker ska skäras i små bitar innan du äter . Majs kan ätas om bort från kolven . Bita i dessa livsmedel helt kan skada tandställning .
Vissa Bröd

Tuffa eller knaprig bröd poster bör undvikas eftersom de kan böja kablar eller lossa fästena . Detta inkluderar bagels , hårda rullar och kakor , pizza skorpa ( resten av pizza kan ätas ) och salta pinnar . Addera Chewy eller Sticky Foods

omfattar tuggummi , kola , taffy , och andra sega karameller . Dessa livsmedel kan fastna mellan fästen eller ledningar och kan kräva en akut besök på ortodontist bort . Livsmedel som kan hålla sig till hängslen ökar också risken för karies .

Crunchy Foods

Nötter , mutter spröda , majschips och isbitar kan alla skador hängslen eller tänder när crunched . Parenthood.com föreslår också undvika livsmedel som kan fresta dig till kritan , till exempel klubbor och polkagrisar .
Vissa Meats

kyckling vingar och revben kan ätas om kött avlägsnas först från benen . Jerky bör undvikas eftersom den läderartade struktur kan skada tandställning . Köpa och sälja sötsaker och drycker

På hans hemsida , orthodontist William Layman , DMD , rekommenderar att begränsa konsumtionen av sockerhaltiga livsmedel och drycker samtidigt bär hängslen . Stag ökar risken för karies orsakas av dessa objekt. När sockerhaltiga livsmedel konsumeras , rekommenderar Lekman borsta eller skölja noga med vatten så fort som möjligt .
Soda

Enligt ortodontist William Layman , DMD , bör mörk cola vara helt undvikas samtidigt bär hängslen eftersom det kan orsaka missfärgning av tänderna när syran i cola urholkar emaljen runt hängslen . Tydliga läsk är acceptabla , men Lekman rekommenderar att begränsa konsumtionen till en per dag . Addera nonfood Items

Nagelbitning , tugga på pennor eller pennor , bita eller tugga läppar , och trycka tungan mot tänderna är alla vanor som bör brytas samtidigt bär hängslen för att undvika skador på munnen och skador på hängslen . Addera