Varför är tandplack dåligt?

Tandplack är en klibbig hinna som bildas på dina tänder. Den består av bakterier, saliv och matpartiklar. Plack kan orsaka håligheter, tandköttssjukdomar och andra munhälsoproblem.

Här är några av anledningarna till att tandplack är dåligt:

* Plack kan orsaka håligheter. När plackbakterier livnär sig på sockerarterna i din mat, producerar de syror som angriper din tandemalj. Detta kan leda till hål i tänderna eller till hål i tänderna.

* Plack kan orsaka tandköttssjukdomar. Plackbakterier kan också irritera ditt tandkött, vilket gör att de blir röda, svullna och blöder. Detta kallas gingivit. Om tandköttsinflammation inte behandlas kan det leda till parodontit, en allvarligare form av tandköttssjukdom som kan skada benet som stöder dina tänder.

* Plack kan orsaka andra orala hälsoproblem. Plack kan också bidra till dålig andedräkt, fläckiga tänder och kräftsår.

Hur man förhindrar plack:

Det bästa sättet att förebygga plack är att borsta tänderna två gånger om dagen med en mjuk tandborste och fluortandkräm. Du bör också använda tandtråd en gång om dagen och undvika sockerrik mat och dryck.

Om du har några frågor om tandplack, prata med din tandläkare.