Se din ortodontist regelbundet . Detta är det bästa sättet att förhindra hängslen från posera problem för dig . Ortodontist kommer att undersöka dina hängslen och tänder för eventuella problem så att de kan tas om hand omgående .
2
Kontrollera din mun tätt för lösa eller trasiga hängslen eller konsoler . Schemalägg ett besök med din ortodontist om du hittar en så han kan ta hand om det innan det kan orsaka ytterligare problem . Addera 3
Undersök kablarna som ansluter dina hängslen . Om du har någon tråd stack ut , täck den med vax så det kommer att vara mindre benägna att orsaka smärta i munnen . Om kabeln är helt ur röret eller facket , kan du kanske att försiktigt placera den tillbaka i med fingrarna .
4
Skölj munnen ofta med varmt saltvatten , speciellt efter att först få din hängslen eller efter att ha dem åt . Saltvattnet kommer att lindra eventuella tand smärta med sin värme , och salt är en naturlig helande agent .
5
Investera i ett munskydd för att skydda dina hängslen om du idrottar . Be din ortodontist för en rekommendation om vilken typ att köpa .
6
Borsta och tandtråd tänderna enligt anvisningar när du har tandställning . Den tandreglering kontoret kommer sannolikt att ge dig rätt utrustning för att använda och instruera dig om tandborstning och tandtråd när du bär hängslen .
7
Ät icke - klibbiga livsmedel för att undvika att ha hängslen tandvärk . Håll dig borta från godis och hårda livsmedel . Ät bara mjuk mat för de första dagarna efter att få tandställning och för en dag eller så efter varje åtdragning . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online