Kan man äta innan man får hängslen?

Det rekommenderas generellt att äta en lätt måltid eller mellanmål innan du tar på dig hängslen. Detta beror på att processen att få tandställning kan vara ganska obekväm och kan göra det svårt att äta i några dagar efteråt. Att äta en lätt måltid före proceduren kan bidra till att minska risken för att känna sig svimning eller yr och kan också hjälpa till att förhindra uttorkning.

Vissa livsmedel som är bra att äta innan man får hängslen inkluderar:

* Mjuk frukt, som bananer, äppelmos och päron

* Yoghurt

* Pudding

* Havregrynsgröt

* Soppa

* Pasta

Det är viktigt att undvika att äta hård, krispig eller klibbig mat innan du skaffar tandställning, eftersom dessa kan skada fästena eller vajrarna.

Efter att ha fått hängslen på, är det normalt att uppleva obehag, såsom smärta, ömhet och svårigheter att tala och äta. Detta är vanligtvis tillfälligt och kommer att förbättras under de första dagarna. För att hantera obehag är det viktigt att äta mjuk mat, dricka mycket vätska och ta receptfria smärtstillande medel enligt anvisningarna.

Här är några ytterligare tips för att äta med hängslen:

* Börja med att äta små tuggor och tugga långsamt.

* Undvik att bita i hård eller krispig mat.

* Skär upp maten i små bitar innan du äter.

* Använd dina bakre tänder för att tugga mat.

* Undvik att använda sugrör, eftersom dessa kan skada hängslen.

* Drick mycket vätska för att hålla munnen fuktig.

Om du har några frågor eller funderingar kring att äta med hängslen, se till att prata med din ortodontist.