Vad är bra mellanmål för personer med hängslen?

Här är några snacksidéer för personer med hängslen:

- Ostpinnar

- Skivad gurka

- Morotsstavar

- Selleripinnar

- Sockerfri yoghurt

- Färsk eller fryst frukt (skuren i små bitar)

- Havregrynsgröt

- Trailmix (gjord med hängslensvänliga ingredienser som nötter och torkad frukt)

- Fullkornskex med hummus

- Kokta ägg

- Rostade kikärtor

- Frysta druvor

- Pudding (gjord med sockerfria ingredienser)