Det finns några saker du kan göra för att minska risken att utveckla munsår:
- Undvik kontakt med personer som har munsår.
– Dela inte personliga föremål, som tandborstar, med någon som har munsår.
- Tvätta händerna ofta med tvål och vatten.
- Undvik att röra mun eller ansikte med otvättade händer.
- Håll din tandborste ren och torr.
Om du utvecklar munsår finns det några saker du kan göra för att behandla dem:
- Applicera en receptfri antiviral kräm eller salva på såren.
- Ta ett receptfritt smärtstillande medel, som ibuprofen eller paracetamol, för att lindra smärta.
- Drick mycket vätska för att hålla dig hydrerad.
- Undvik kryddig eller sur mat, som kan irritera såren.
Munsår varar vanligtvis i cirka 7-10 dagar. Om dina sår inte förbättras efter 10 dagar bör du uppsöka din läkare.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online