Min tand gör så ont när jag tuggar eller till och med rör på den. Den är sååååå jag är 9 förresten. Vad kan jag göra?

Här är några saker du kan göra för att lindra din tandsmärta:

1. Se en tandläkare eller läkare:Det är viktigt att träffa en tandläkare så snart som möjligt för att fastställa orsaken till din tandsmärta och få ordentlig behandling. De kommer att kunna diagnostisera problemet korrekt och ge lämplig vård.

2. Ta receptfria smärtstillande medel:Du kan ta receptfria smärtstillande medel som paracetamol (som Tylenol) eller ibuprofen (som Advil eller Motrin) för att lindra smärtan. Följ doseringsinstruktionerna på medicinetiketten.

3. Applicera en kall kompress:Att placera en kall kompress eller ispåse på utsidan av kinden, nära den värkande tanden, kan hjälpa till att minska svullnad och lindra smärta.

4. Undvik att tugga på den smärtsamma sidan:Försök att undvika att tugga på sidan av munnen med den smärtsamma tanden. Detta kan hjälpa till att minska trycket på tanden och lindra smärta.

5. Upprätthåll god munhygien:Borsta och tandtråd tänderna försiktigt, men noggrant, två gånger om dagen. Undvik att borsta eller använda tandtråd för kraftigt på det drabbade området, eftersom detta kan orsaka ytterligare smärta.

6. Skölj med saltvatten:Att skölja munnen med varmt saltvatten kan hjälpa till att lindra smärta och minska inflammation.

7. Håll dig borta från sockerrik mat och dryck:Sockerhaltiga ämnen kan förvärra tandsmärtor, så det är bäst att undvika dem medan du upplever smärta.

Kom ihåg att dessa är tillfälliga åtgärder för att lindra smärta tills du träffar en tandläkare. Det är avgörande att få ordentlig tandvård så snart som möjligt för att åtgärda den bakomliggande orsaken till smärtan och förhindra ytterligare komplikationer.