Vad är okej att äta efter en tandoperation?

1. Mjuka livsmedel

- Äppelmos

- Bananer

- Konserverad frukt

-Keso

-Tjock vaniljsås

-Äggnock

-Gelatin

-Glass

-Potatismos

-Vanlig yoghurt

-Pudding

-Äggröra

-Mjukkokt pasta

- Silade soppor

2. Kall mat

- Kall mat kan hjälpa till att döva smärta och minska svullnad.

- Några bra alternativ inkluderar:

- Popsicles

-Sorbet

-Ischips

-Fryst yoghurt

3. Intetsägande mat

-Bland mat är mindre benägna att irritera din mun.

- Några bra alternativ inkluderar:

- Vitt ris

-Gröt

-Vanliga nudlar

-Toast

-Knäcka

-Saltkex

4. Undvik vissa livsmedel:

- Undvik mat som är hård, krispig, seg eller klibbig. Dessa livsmedel kan sätta press på ditt läkande tandkött och orsaka smärta.

- Undvik även mat som är varm, kryddig eller sur. Dessa livsmedel kan irritera din mun och sakta ner läkningsprocessen.

Tips:

- Ät små måltider under hela dagen.

- Drick mycket vätska för att hålla dig hydrerad.

– Undvik att använda sugrör, eftersom det kan skapa tryck på ditt tandkött och orsaka smärta.

- Om du upplever smärta, svullnad eller blödning, kontakta din tandläkare omedelbart.

Tandvärk