2. Haka av den främre stängningen. Krok- och ögonförslutningen är vanligtvis placerad i mitten av behån, mellan kupor.
3. Öppna bh-kuporna. Håll kopparna öppna med ena handen medan du sträcker dig runt och hakar fast stängningen med den andra handen.
4. För armarna genom remmarna. Justera remmarna så att de sitter åt men inte för hårt.
5. Stäng bh-kuporna. Se till att kopparna är helt stängda och att det inte finns några mellanrum.
6. Justera bygeln. Om bygeln gräver sig in i huden, justera den så att den sitter bekvämt mot bröstet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online