1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hem Säkerhet Efter höftoperation

Bedömning av och ta itu med de eventuella riskerna i ditt hem innan du har höftoperation kommer att göra din återhämtning går smidigare . För att skydda din höft , måste du lära dig säkra sätt att göra vardagliga sysslor . Rensa din väg
Flytta möbler ur vägen .

Ta skinnfällar . Tape ner sladdar . Se upp för husdjur under fötterna . Arrangera möbler för att ge dig en tydlig väg . Undvik våta och /eller hala golv , och undvika ojämna underlag .
Använd särskild utrustning
Ta säkerhetsåtgärder i duschen .

Förhöjda toalettsitsar gör det lättare att få till en stående position . Köp en strumpa avdragare för att hjälpa till att sätta på strumporna utan att böja . Köp en duschstol att sitta på i duschen minskar risken för att falla . Ledstänger hjälper dig att komma in i och ut ur badkaret eller duschen . En lång hanteras grepp hjälper dig att nå saker utan att böja eller sträcka . Addera Utnyttja nonskid artiklar På
gummisulor att hålla dig från att glida .

gummisulakommer att hålla dig från att glida . Gummi - backed badrumsmatta kommer inte glider ut från under när du kommer ut ur duschen . Likaså installera en halkmattai badkaret .
Hålla saker Handy
Hålla saker till hands .

Store konserver mellan midjan och axelhöjd . Håll objekt som du använder ofta nära till hands.
Undviker trappor om Möjlig
undviker trappor om möjligt.

Inrätta ett rum på nedervåningen . Ordna så att du bara måste gå upp och nedför trappor en gång om dagen . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online