Hur man kan maximera livslängden för en artificiell Hip

Hip ersättare har förändrat livet för många drabbade skadade av smärta och begränsning av en skadad höftled . En konstgjord höftleds tillåter en person att återuppta ett aktivt , givande livsstil . Vissa försiktighetsåtgärder måste vidtas för att säkerställa att din höftleds har en lång livslängd . Läs den här artikeln för tips om hur man kan maximera livslängden på din konstgjord höft ! Detta är vad du behöver
Diligence
Motivation
Common Sense
Visa fler Instruktioner
1

Håll din vikt in Check - Redovisat övervikt runt sätter ökad stress på en konstgjord höft. Med tiden kan detta ökade stressen orsaka tidig lossning eller för tidigt slitage av en konstgjord höftprotes och avsevärt minska dess livslängd . Höftproteser sist längst i människor av normal kroppsvikt ! Att hålla din vikt i schack kommer att hjälpa din konstgjord höft pågå så länge som möjligt
2

Undvik High- Impact Motion - Hög slagövningar, bland annat löpning, hopp , och tävlingsidrott , bör undvikas av individer med konstgjorda höftproteser . Höga aktiviteter konsekvens placera en enorm mängd stress på en konstgjord höft och kan avsevärt förkorta livslängden för en konstgjord höftprotes . . För att minska konstgjord höftled slitage , endast utföra skonsamma övningar Addera 3

Håll dina benmuskler Stark - Starka benmuskler hjälpa stöd och stabilisera en konstgjord höftprotes . Varje gång du tar ett steg , benmusklerna kontrakt och axla en stor del av kroppens tyngd; höfterna och knäna axla resten . Ju starkare dina benmuskler , det mindre belastning placeras på din konstgjord höft ! Och detta hjälper till konstgjord höft håller längre . Addera