Så här kan du istället göra för att rensa nästäppa efter septoplastik:
- Knus försiktigt din näsa: Istället för att blåsa kraftigt, försök att försiktigt andas ut genom näsan med en lätt öppen mun för att rensa bort eventuella sekret. Detta kommer att hjälpa till att minimera trycket på de läkande vävnaderna.
- Använd koksaltlösning nässpray: Använd regelbundet en koksaltlösning nässpray eller skölj för att hjälpa till att lossa och mjuka upp alla torkade sekret, vilket gör dem lättare att driva ut försiktigt.
- Använd näsavsvällande medel: Enligt anvisningar från din läkare kan du använda sprayer eller droppar för avsvällande näsa för att minska nästäppa, vilket gör det lättare att andas och rensa näsgångarna.
- Håll dig hydrerad: Att dricka mycket vätska, särskilt varma vätskor som te eller buljong, kan hjälpa till att lossa och tunna ut nässlem, vilket gör det lättare att driva ut.
Det är viktigt att följa de specifika instruktionerna från din kirurg angående näsvård efter septoplastik. Detta kan innehålla riktlinjer om när och hur man ska återuppta normala näsblåsningar. Var noga med att rådgöra med din kirurg för personliga råd och rekommendationer baserat på din specifika situation och återhämtningsframsteg.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online