Det finns många olika knäskador , några av de vanligaste är stukningar - när ledband i knäet sträcks bortom sin kapacitet och tvingas riva . En vridning skada uppstår när brosk eller menisken överbelastas . Detta orsakar att brosk eller menisken att nypa mellan skenbensytan och orsakar en reva i den femorala kondylen . En stam av muskler och senor orsakas av hyperflexion eller översträckning . Ett direkt slag mot knäet kommer att orsaka bursit
Funktion
Det finns fyra ben som förenar på knäet - . Lårben, skenben, vadben och patella . Muskler den bakre och quadriceps åstadkomma balans och tillåta knäleden för att flytta. Fogarna i knät stabiliseras genom ligament i knäet. Den mediala säkerheter ligament ( MCL ) och sidoligamentsäkerheter ( LCL ) är placerade på sidan av knät . Den främre korsband ( ACL ) och bakre korsband ( PCL ) är i ett X form insidan av knäet . Den brosk i knäet kallas menisken och absorberar stötar . Den bursae är säckar av vätska som omger knäet och dämpa dess rörelseomfång .
Identifiering
knäskador orsakar vanligtvis smärta och svullnad , och det kan vara svårt att böja knä och lägga någon vikt på knäet . Svullnad kan inte alltid ske vid tidpunkten för skadan , och knäet kan börja svälla efter inflammation utvecklas . I en meniskskada, är det smärtsamt att gå i trappor . I en patellar skada , det gör ont att gå i trappor . Om knät inte är stabil , är det oftast ett symptom på en ligamentskada. Om brosket slits , kommer knäet inte helt räta .
Förebyggande /Solution
Det finns inget sätt att eliminera risken för en knäskada , men det finns flera sätt att minska det . En träning rutin med hjälp av muskler kommer att stabilisera lederna . Korrekt stabil fot slitage såsom hög - top skor eller platta skor kan också minska risken för knäskada . Behandlingen för en knäskada kommer att bero på typen av skada. Om inte behövs knäoperation , är sjukgymnastik vanligtvis krävs . Riset ( vila, is , kompression , och höjd ) behandling är ett mycket fördelaktigt sätt att behandla en knäskada .
Varning
Vissa symtom från en knäskada är betraktas som en nödsituation och kräver en läkares omedelbar uppmärksamhet . När det finns omedelbar svullnad i knäet eller benet verkar deformeras eller synligt ur uttaget , kontakta läkare omedelbart . Gör på samma sätt om knäet inte kan bära någon vikt eller smärtan är outhärdlig . När det är en förlust av känsla eller känsla under knäet eller om fotleden eller foten är kall och du kan inte känna pulsen i foten eller ankeln , få hjälp snabbt . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online