Övervikt kan bidra till smärta och försämring av en artros knä . Enligt Arthritis Insight , om du är överviktig , att förlora några av dessa extra pounds kommer att lätta på stressen på knä . Tala med din läkare om sjukgymnastik . Att få muskelstyrka och ytterligare flexibilitet är två av fördelarna med sjukgymnastik , som kan erbjuda en enorm lättnad för en smärtsam knäled .
Om de två ovanstående alternativ inte har hjälpt , over-the -counter artrit läkemedel, såsom som Tylenol artrit smärta , bör prövas innan man tar till NSAID ( icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel ) Celebra och Vioxx , som är receptbelagda läkemedlen . Samtliga av NSAID har potentiellt skadliga biverkningar. Höft-och knäleds Institute erbjuder en omfattande lista av olika läkemedel med sina fördelar och risker .
Ortopediska redskap och Gånghjälpmedel
Arthritis Insight webbplats beskriver special hängslen som förändrar viktbelastning på specifika områden på knä med skadade eller slitna brosk . Om din artrit har avancerat till den punkt där kost och sjukgymnastik inte erbjuder tillräckligt med smärtlindring eller om försämring av ditt knä inte är för omfattande , erbjuder knäskydd lättnad . Det kan hjälpa till att lindra den ständiga slitaget på de skadade områdena , och kan skjuta upp det oundvikliga utvecklingen av din artrit . Kryckor och käppar kan också hjälpa till att minska trycket på en artritisk led . Du kan prova olika modeller på någon Wal - Mart , apotek , eller kirurgisk leverans butik . Du kommer bli förvånad över hur mycket lättnad som du kan få genom att lindra ens en litet tryck på en smärtsam gemensamt . Addera Alternativa kirurgiska alternativ
Om ingen Ovanstående råd lindrar din smärta eller förbättrar kvaliteten på ditt liv och din förmåga att fungera , kan flera alternativa kirurgiska alternativ ska diskuteras med din läkare . Artrit Insights översyn av de olika alternativa kirurgiska ingrepp tillgängliga ger dig några alternativ att diskutera med din läkare . Det förbereder dig också för eventuella frågor du har att fråga vid nästa möte .
Artroskopisk kirurgi , vilket innebär ett litet snitt , trimmar brosk och skadad vävnad . Brosk transplantation är ett förfarande som ersätter skadat knä brosk med friskt brosk från en annan del av kroppen . Om problemet med knäet härrör från en felaktig inriktning av benet , kan en Osteotomi göras för att skära benet och justera placeringen av ben och knä . Uni- kompartment Arthroplasty utförs för att byta ut endast det skadade området av knät i stället för hela fogen. Som en sista utväg kan Artrodes ( knä fusion ) övervägas . Det handlar permanent fixera knäet genom att platta ändarna på benen som bildar knäleden och låta dem växa tillsammans .
Du kanske också vill överväga alternativen för kortison injektioner eller injicerbara smörjmedel såsom Synvisc eller Hyalgan . De tillåter friare gemensam rörelse i ungefär sex månader med reduktion eller eliminering av smärta . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online