Du genomgick en bilateral knäprotesoperation för 2 år sedan och nu ger du dig ständigt när du går. Vad händer?

1. Problem med ärrvävnad eller implantat :Ärrvävnad kan bildas runt implantatet vilket orsakar täthet och begränsar knärörelser. Själva implantatet kan ha förskjutits eller lossnat, vilket orsakar instabilitet.

2. Muskelsvaghet :Musklerna som omger knät hjälper till att stabilisera leden. Om musklerna är svaga kanske de inte ger tillräckligt stöd, vilket leder till instabilitet.

3. Foginriktning :Under operationen riktar kirurgen in knäleden för att säkerställa korrekt funktion. Om fogen inte är korrekt inriktad kan det orsaka instabilitet.

4. Nervskada :Nervskada kan uppstå under operation eller på grund av trycket från ärrvävnad. Detta kan påverka kommunikationen mellan knäet och hjärnan, vilket leder till instabilitet.

5. Meniskusrivning :Menisken är en bit brosk i knät som ger stabilitet och dämpning. Om menisken går sönder kan det orsaka instabilitet.

6. Ligamentskada :Ledbanden i knät hjälper till att ge stabilitet. Om ett ligament skadas eller slits kan det leda till instabilitet.

Rekommenderade åtgärder :

1. Konsultera med din kirurg :Det är viktigt att träffa din kirurg för att utvärdera källan till instabiliteten. De kan bedöma ditt tillstånd, identifiera eventuella problem och rekommendera lämpliga åtgärder.

2. Sjukgymnastik :Fysioterapiövningar kan hjälpa till att stärka musklerna runt ditt knä och förbättra stabiliteten. En sjukgymnast kan utforma ett träningsprogram specifikt för dina behov.

3. Livsstilsändringar :Vissa aktiviteter kan belasta ditt knä mer och öka risken för instabilitet. Tala med din läkare om eventuella ändringar du kan behöva göra för att minska symtomen.

4. Hjälpmedel :Om du har pågående instabilitet kan du ha nytta av att använda hjälpmedel som en käpp eller rollator. Dessa enheter kan ge ytterligare stöd och minska risken för fall.

5. Undvik fall :Det är viktigt att vidta försiktighetsåtgärder för att undvika fall som kan skada ditt knä ytterligare. Se till att ditt hem är väl upplyst, ta bort eventuella hinder eller hala ytor och använd ledstänger när du går upp eller ner för trappor.

Kom ihåg att det är viktigt att följa råd och vägledning från ditt medicinska team. De kan noggrant bedöma ditt tillstånd och rekommendera det bästa behandlingsförloppet för att åtgärda din instabilitet i knäet.