Om du har osgood-schlatters sjukdom finns det ett sätt att inte få en stor bula under ditt knä?

Osgood-Schlatters sjukdom är ett vanligt tillstånd som drabbar barn och ungdomar. Det kännetecknas av smärta och svullnad under knät, strax under knäskålen. Smärtan orsakas av inflammation i tillväxtplattan, vilket är det område av benet som fortfarande växer.

I de flesta fall är Osgood-Schlatters sjukdom inte allvarlig och kommer att försvinna av sig själv när barnet växer. Men i vissa fall kan tillståndet leda till en stor bula under knät. Denna bula orsakas av att tillväxtplattan blir förstorad och härdad.

Det finns inget säkert sätt att förhindra att en stor bula utvecklas under knät om du har Osgood-Schlatters sjukdom. Det finns dock några saker du kan göra för att minska din risk, till exempel:

* Vila. Undvik aktiviteter som belastar ditt knä, som att springa, hoppa och sitta på huk.

* Is. Applicera is på ditt knä i 20 minuter åt gången, flera gånger om dagen.

* Kompression. Bär ett kompressionsbandage eller ärm runt knäet.

* Höjd. Stöd benet på en kudde när du sitter eller ligger.

* Smärtstillande. Ta receptfria smärtstillande medel, såsom ibuprofen eller paracetamol, för att lindra smärta.

Om du har Osgood-Schlatters sjukdom och är orolig för att utveckla en stor bula under ditt knä, tala med din läkare. De kan rekommendera den bästa behandlingsförloppet för dig.