Börja din återhämtning med anslutning till en klar flytande diet . En klar flytande diet består av att konsumera endast de livsmedel du kan se igenom , med undantag för te . Livsmedel som är tillåtet när man följer denna diet är: gelatin , buljong , ansträngda soppor , sportdrycker (såsom Gatorade ) , tydliga kolsyrade drycker (som Sprite eller 7 - up ) , fruktjuice (utan massa ) , och popsicles . Följ denna diet under några dagar efter operationen tills du känner för att äta mer regelbundna mat .
2
Börja äta några lätt - till - smälta fasta ämnen utöver de tillåtna livsmedel av en klar flytande diet . Raffinerat mjöl produkter är ganska mild på matsmältningssystemet och innehåller lite eller ingen fiber som kan irritera kolon efter operation . Lägg även i objekt som anbud , låg fetthalt kött och mejeriprodukterför att ge en mer komplett närings förhållningssätt samtidigt tar det relativt lätt på tjocktarmen . Tillåtna livsmedel under detta skede inkluderar middag rullar , salta kex , varma stråsäd , vitt ris , alla typer av nudlar , glass, mjölk , yoghurt och grädde soppor . Addera 3
Gå tillbaka till din normal diet efter några veckor om planen som anges i steg två . Även om du är officiellt återhämtat sig , kan du ändå behöva undvika vissa typer av livsmedel som sannolikt kommer att irritera kolon . Dessa livsmedel innehåller de exceptionellt höga i fett , fet , stekt , eller utlösa gas ( broccoli , bönor och liknande ) .
4
Håll ett livsmedel tidskrift lista de livsmedel du konsumerar och dina resulterande symtom , så att du lättare kan identifiera och ta bort problemet livsmedel för att hålla dig så lycklig som möjligt efter tjocktarmsoperation. Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online