efter kolecystektomi syndrom är en catchall fras för de många symtom som kan utvecklas efter din gallblåsan har tagits bort . Ett symptom som definieras i denna grupp är intestinal uppblåsthet .
Orsaker till uppblåsthet
Bile jobb i magtarmkanalen är att bryta ner fett . Före matsmältningen , levern lagrar galla i gallblåsan . Där blir det mer koncentrerad och mer effektiva på fett förfogande . Utan en gallblåsa att tillåta att extra koncentration , förlorar galla del av sin punsch . Din kropp måste arbeta hårdare för att bryta ner fett i tarmen spår , ibland ge dig matsmältnings frågor som uppblåsthet .
Diet
mindre fett du äter, mindre det finns av det för matsmältningssystemet att bryta ner . En diet med låg fetthalt kan inte bota alla dina uppblåsthet problem , men det borde hjälpa . Livsmedel som innehåller mycket fett eller kända orsaker till uppblåsthet är rött kött , mättat fett , sura citrusfrukter och koffein . Att utveckla en plan för kost som stöder små måltider fem eller sex gånger om dagen också kommer att möjliggöra förbättrad matsmältning . Dessutom dricker två liter vatten varje dag . Om du har diarré , minska din vattenförbrukning till en liter per dag .
Motion
Promenader kan hjälpa till att eliminera gas i samband med uppblåsthet . Det är viktigt att få din läkares godkännande att utföra varje övning efter operation så att du har haft en tillräcklig tid för att läka .
Varning
Vad skickade dig till läkaren i första hand , om det var magont eller mag-frågor , din gallblåsan kan ha bara varit en av dina problem . Gallblåsan smärta kan ha maskera andra villkor , som inflammatorisk skål syndrom . Om uppblåsthet inte förbättras med tiden eller genom att hantera din kost , se till att följa upp med din läkare . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online