Vad är pectorales majors?

Pectoralis major är en stor, solfjäderformad bröstmuskel. Det härstammar (börjar) från bröstbenet (bröstbenet) och kustbrosket (brosket som förbinder revbenen med bröstbenet), och sätts in (slutar) på överarmsbenet (humerus). Pectoralis major är ansvarig för flera rörelser av armen, inklusive böjning (böjning), adduktion (flyttning mot mittlinjen) och intern rotation (vändning inåt).

Det finns tre stora muskelgrupper som utgör bröstet:pectoralis major, pectoralis minor och serratus anterior.

Pectoralis major är den största och mest ytliga bröstmuskeln.

- Det härstammar från bröstbenet, nyckelbenet (nyckelbenet) och övre revbenen.

- Den sätts in på överarmsbenet (humerus).

- Pectoralis major är ansvarig för flera rörelser i axelleden, inklusive flexion (föra armen framåt), adduktion (flytta armen mot kroppen) och intern rotation (vända armen inåt).

Pectoralis minor är en mindre, djupare bröstmuskel som ligger under pectoralis major.

- Det härstammar från tredje, fjärde och femte revbenet.

- Den sätts in i coracoidprocessen, ett litet ben på överarmen.

- Pectoralis minor hjälper till att dra ihop skulderbladen och trycka ner axeln.

Serratus anterior är en tunn, solfjäderformad muskel som ligger på sidan av bröstet.

– Det härstammar från de första nio övre revbenen.

- Den sätts in på insidan av skulderbladet (scapula).

- Serratus anterior är ansvarig för att dra ut (flytta sig framåt), höja och rotera skulderbladet.