Hur man gör en pulsoximeter

En pulsoximeter är en liten enhet som mäter syrenivån och pulsfrekvensen i ditt blod. Det är ett smärtfritt, icke-invasivt test som kan göras på en läkarmottagning, sjukhus eller hemma.

Så här använder du en pulsoximeter:

1. Tvätta händerna och oximetersonden med tvål och vatten. Detta kommer att hjälpa till att förhindra infektion.

2. Sätt dig i en bekväm position med rak rygg och fötterna platt på golvet.

3. Placera oximetersonden på fingertoppen. Sonden ska sitta tätt, men inte för hårt.

4. Tryck på strömknappen för att slå på oximetern.

5. Vänta tills oximetern visar syrenivån och pulsen i blodet.

6. Spela in dina resultat.

Normala blodsyrenivåer är mellan 95 % och 100 %. En pulsfrekvens mellan 60 och 100 slag per minut är normalt för vuxna.

Om din blodsyrenivå eller puls är onormal, tala med din läkare.

Här är några tips för att få en korrekt avläsning från en pulsoximeter:

* Rök inte eller använd inga tobaksprodukter i minst 30 minuter innan du använder pulsoximetern.

* Undvik att använda pulsoximetern på ett finger med nagellack eller falska naglar.

* Rör inte på handen eller fingrarna medan oximetern mäter din avläsning.

* Om du har kalla händer eller fötter, värm upp dem innan du använder pulsoximetern.

Pulsoximetrar är ett användbart verktyg för att övervaka syrenivån och pulsen i blodet. Genom att följa dessa tips kan du få en korrekt läsning och hjälpa dig att hålla dig frisk.