Hem Förberedelse för axelkirurgi

Hem förberedelse för axelkirurgi kommer att bidra till att minska din stress och gör din återhämtningstid bekvämare . Din läkare kan ha granskat dina pre - kirurgiska ingrepp , men det är viktigt att planera för efter operationen . Hem förberedelser kan inkludera en återhämtning rum , planerar sjukgymnastik för att återfå axel styrka och göra förkokta måltider för frysning . Återhämtning rum hemma

Patienter bör besluta om en önskvärd återhämtning rum hemma innan operationen . Du kan spendera merparten av din tid i ditt uppvakningsavdelningen . Dina val kan bero på storleken på ditt hem . Dessutom bör din uppvakningsavdelningen vara i ett lugnt läge . Du kanske vill välja ett rum med begränsad buller -och gångtrafik . Diskutera axeln kirurgi med din familj , och prata om hur lång din återhämtningstid , smärtlindring , sjukgymnastik och näringsbehov .

Familjen rummet kan vara ett bra val . Tänk på hur mycket ljus du behöver och se till att din soffa är bekväm . Du kan vila på soffan och hålla föremål närliggande exempel din favorit tidskrifter , böcker och tv- fjärrkontroll . Behåll poster på slutet bord och har tillräckligt med läsning material för variation .

Hem efter operationen övningar

Din efter operationen axeln återhämtning ska börja på sjukhuset och fortsätta hemma . Tala med din läkare och sjukgymnast om din axel rehabiliteringsprogram . Din sjukgymnastik lag kommer att designa ett hem övningar för att upprätthålla skuldra stabilitet och återfå styrka såsom stödjande axelrotation.

Du bör räkna med en fullständig återhämtning efter axeln kirurgi , men det är viktigt att känna till eventuella varningssignaler . Du bör kontakta din läkare om du upplever ömhet eller akut smärta från operationsområdet , eftersom dessa symtom kan tyda på en infektion .

Gör en lista med kontaktuppgifter för din hälsa vårdteam såsom din ortoped namn , adress och telefonnummer. Placera en lista i närheten av ditt hem telefon för dig själv och din familj .

Måltider efter operation

Du kommer att spendera den mesta tiden hemma . Samtidigt funderar på en operation återhämtning rum och fysisk terapi behandlingar , bör du överväga dagliga måltider, inklusive rätt kost och som kommer att förbereda måltider . Fråga din läkare om du behöver en daglig multivitamin . Beroende på den typ av axelkirurgi och återhämtning kan du FÖRKOKA och frysa måltider. Enkla måltider inkluderar grytor och köttfärslimpa . Håll nonperishable objekt, till exempel russin och kex , i ditt uppvakningsavdelningen .

Planera ditt hem för komfort efter axeln kirurgi kan ta en vecka . Kontrollera att du har en lugn återhämtning rum , en plats för sjukgymnastik övningar och förkokta frysta måltider fyllda med hälsosamma näringsämnen . Addera